《九州乱》的筹备可以说是影视圈前所未有的严谨认真。
所有演员封闭式培训近3个月，接受12周专业课程的训练，每天不少于12小时的封闭课程，一周训练6天，从表演、格斗、马术、古乐、传统文化，还有塑身各个方面进行训练，不断突破自身极限，为了达到导演对于“九州世子团”的严苛要求。
新人演员每日清晨五点半便开始跑步、器械训练等体能课程。除此之外，课程还以“礼、乐、射、御、书、数”的“君子六艺”为基础，开设了武术、马术、弓箭、塑身等动作课程，并辅以科学的营养配餐，高效塑造演员强健的体魄和符合古代战士身材的肌肉线条。
因为有了《超级男团》封闭录制打底，十人团这次竟然觉得这个强度还算可以接受，果然人的潜力是无穷的。当然这些人中表现最亮眼的当数虞九霄。每一门功课可以说信手拈来，优秀到可以当导师的程度。
因为有了洛鸣的加入，虞九霄头号迷弟的交椅已经被他稳稳占据，连许存一都不能挨边了。
于是每天训练室里都会听到他的惊呼此起彼伏，活脱脱一个行走的弹幕：
“哇！九霄，你这个剑术也太专业了吧！！！”
“我的天~~九霄，你射箭要不要这么帅啊，我都要被你帅晕了！”
“啧啧啧，没想到啊！你连古琴都弹得这么好，老实说你是不是穿越过来的？！”
“哇塞！！九霄，为什么你骑上马就跟天生会骑马一样啊！！！”
“我去！！！九霄，你增肌增的相当有效果啊，不穿坎肩我还看不出来呢，瞧瞧你这肱二头肌。”然后伸出爪子就要去戳戳。
秦夜沉俊脸瞬间黑了，直接伸手阻止了那只要碰上虞九霄胳膊的爪子。
洛鸣看到了一个威胁性质的眼神，瞬间被震慑到了。以前录男团选秀的时候就觉得秦夜沉高冷又可怕，现在进了他的剧组，人家成了自己的甲方爸爸，更是可以轻松拿捏自己了。洛鸣作为演员还是很珍惜这部戏的出演机会的。当然是识相地收了手，悻悻地一边玩去了。
这些天，岂止是洛鸣，几乎全组所有人都看出了秦夜沉对虞九霄的不一般。
占有欲表现的太过明目张胆。
熟人一起工作的感觉就是吃饭休息的时候可以玩的很开心，虞九霄的心情也肉眼可见的变好了起来。大家都绝口不提明朝倒闭和他父亲的事情，都无比团结的希望他快点走出阴霾。
虞九霄表面依然冷冷淡淡的，但是内心还是感受到了这种来自团队和朋友的关怀，于是更加认真的投入到了训练中来。说是训练，不过都是他些前世早已烂熟于心、信手拈来的事情，于是很多时候他都在协助教练做其他队员的培训，尤其是小演员的训练。
因为剧本的前期部分，是九州世子团的童年部分。因此组里挑选了一批小演员。
小演员们各个粉雕玉琢的，但是异常调皮。教练管不好，但是虞九霄一上阵他们就乖巧起来了。
尤其是一个扮演虞九霄小时候的那个叫臻臻的，简直是个虞九霄唯粉。对虞九霄的话言听计从，无论是练习姿态还是礼仪都紧跟虞九霄的步伐，哄得虞九霄很开心。
于是小人精一有机会就往虞九霄身上贴，嘴甜的要死。
“九霄哥哥，你长得可真好看！”
“九霄哥哥，臻臻是演你小时候呢，你觉得咱俩像不像？”
“九霄哥哥，你看我表现这么好，可以陪我玩了吧？”
虞九霄对待小孩子脾气出奇的好，十足地耐心，竟然真的可以陪7-8岁的小演员玩起来，投壶、射箭、蹴鞠，样样都能来。
玩到最后一身汗，被来探班的家长叫走，才恋恋不舍的跟虞九霄求抱抱，虞九霄蹲下身来抱了抱小屁孩，谁知道那小男孩直接在他脸上吧唧一口亲了一下。
虞九霄愣了一下，笑了。
一旁看着的许存一忍不住吐槽道：“我九霄哥孩子缘也太好了点吧？这个叫臻臻的怕不是个人精吧？还敢偷亲我哥，哼。”
秦夜沉侧目望去，虽然虞九霄笑的开朗，一脸开心，但是他实在是对那个小屁孩不爽到了极点，找到小演员负责人道：“以后把这几个小屁孩管牢一点，没事把他们领到一边去。少干扰主演团。”
小演员负责人看总制片脸都黑了，连连点头称是。忙去管教孩子们了。
秦夜沉慢慢走过去，注视着虞九霄，几个月下来，他的头发又长长了，差不多回到了狼尾的长度，导演让大家都不要剪头发了，做古装造型更自然。收起了对着孩子露出的灿烂笑容，又恢复了他清冷的一张脸。
营养师严格调配的饮食、每日教练带培的体能训练和相当规律的生活，让原本清瘦的虞九霄扎扎实实地增肌了，穿着背心的他显得已经有了胸肌轮廓，同时也露出了肌肉线条匀称的手臂，肌肉是薄薄的一层，不会太夸张，但是劲瘦好看，还很白。就特别想，咬一口。
虞九霄一碰触到秦夜沉的眼神就觉得很怵得慌。
忍不住开口问道：“你这是什么眼神？”
秦夜沉微微低头靠近他耳边说：“想吃了你的眼神。”
秦夜沉何许人也，整个剧组都是他承包的，他认为自己可以为所欲为。他这么想，也直接这么做了！飞快地低头在他肩膀上轻轻咬了一口，舌尖在他皮肤上轻轻舔了一个圈，带来一阵异样的酥麻感，一股电流直窜天灵盖。
虞九霄被他这个骚操作震惊到无以复加，直接伸手就要打，并低喝道：“秦夜沉你是狗吗？”
秦夜沉反应贼快，根本不会被他打到就弹开了，脸不红心不跳，还带着点得意的神色专注盯着他：“做你的狗吗？我可以啊。”表情极度欠揍。
虞九霄瞬间脸红，但对于骚话越来越多的秦夜沉，他真的一点办法都没有，只得咬牙切齿低声道：“寡廉鲜耻。”转身就走，还抬手恶狠狠地擦了擦被咬的地方。
秦夜沉微眯着眼，盯着他的后背，眼神如同饿了很久的狼看着小肥羊。
对于最近虞九霄的形体变化表示非常满意，终于长结实了，不再瘦的让人心慌。