凌晨四点的名朋篮球馆，寂静得只剩下中央空调低沉的嗡鸣和窗外偶尔呼啸而过的风声。惨白的顶灯将空旷的球场照得一片清冷。白泽悠独自站在球场中央，脚下是冰凉坚硬的地板。汗水早已浸透他单薄的训练服，紧贴在皮肤上，勾勒出因疲惫而微微颤抖的肌肉线条。连续数日的地狱式训练积累的乳酸如同无数细小的钢针，深深扎入他每一寸肌纤维，每一次呼吸都牵扯着酸胀的痛楚。神经像是被过度拉伸的琴弦，在极限的边缘嗡嗡作响，传递着报警般的疲惫信号。
然而，他的眼神却异常明亮，如同燃烧的星辰，穿透了肉体的疲惫，死死锁定在眼前那片虚无的空气——那是他感知中，身体柔韧性的那道无形壁垒。帝光时期的“白色幻影”，曾以超越常理的柔韧震惊赛场，但那似乎已是极限。在名朋，在森重宽那如山岳般的绝对力量面前，在南山工业那种不惜犯规也要摧毁你的野蛮对抗中，在“铁血幻影”体系对核心枢纽提出的更高要求下……他清晰地触摸到了那道壁垒的坚硬！闪避森重的巨掌时那毫厘之差，在肌肉丛林里穿梭时那瞬间的滞涩，极限传球时身体扭转的些微僵硬……都如同警钟，提醒着他：不够！远远不够！
“极限……是用来打破的！”白泽悠低声自语，声音在空旷的球馆里带着嘶哑的回响。他无视了肌肉的哀鸣和神经的警报，深吸一口气，冰冷的空气涌入肺腑，短暂地麻痹了痛感。他闭上眼，意识沉入身体的深处，如同最精密的工程师，调动起每一分对肌肉和关节的掌控力。
他开始了。
动作缓慢到近乎凝滞。不再追求速度，而是追求更深、更纯粹、更超越极限的拉伸和扭曲。
他的脊柱如同失去了骨节限制的灵蛇，开始进行一种近乎违反生物力学的波浪式蠕动。从尾椎开始，一节节向上传递，带动整个上半身做出幅度骇人的后弯，胸椎发出细微却清晰的“咔哒”轻响，仿佛在解锁新的活动空间。这不再是帝光时期追求流畅闪躲的柔韧，而是向着非人领域的极限探索！
他单腿独立，另一条腿如同没有重量的鞭子，缓缓向上抬起，直至脚掌轻松越过肩膀，稳稳地搭在颈后！这并非简单的柔术表演，而是在保持核心绝对稳定和力量感的前提下，进行的静态拉伸。他的股骨仿佛要从髋臼中脱出，大腿后侧的腘绳肌和内侧的内收肌被拉伸到了前所未有的长度，剧烈的撕裂感如同电流般窜过神经！他紧咬着牙关，额角青筋暴起，汗水如同瀑布般淌下，但眼神却死死盯着前方，维持着这超越人类常识的姿态整整一分钟！
接着是肩关节。他双臂反剪于身后，十指以一种匪夷所思的角度在背后相扣，然后缓缓向上提起！肩胛骨被强行拉开，前胸的肌肉和韧带承受着巨大的张力，肩关节囊发出不堪重负的轻微呻吟。这并非为了美观，而是为了模拟在森重宽巨掌封盖下，那唯一可能存在的、超越物理限制的出手角度！
核心力量的训练更是进入了地狱模式。他不再满足于平板支撑或卷腹，而是将柔韧性与核心力量结合到了极致。他仅凭强大的腰腹力量，将整个身体倒立起来，然后如同钟摆般，仅靠核心的收缩与舒张，在倒立姿态下缓慢而稳定地左右摇摆！每一次摆动，都牵动着全身每一块肌肉，挑战着平衡的极限！汗水顺着倒流的发梢滴落在地板上，积成一小滩水渍。他想象着自己是在空中被三人包夹，每一次摇摆都是对重心极限的操控，寻找着那理论上都无法存在的闪避或出手缝隙！
时间在极致的专注和痛苦中流逝。当窗外泛起第一抹灰白时，白泽悠的身体已经达到了一个临界点。肌肉在极限拉伸下微微颤抖，关节处传来火辣辣的灼痛，大脑因长时间的专注和缺氧而阵阵眩晕。但他没有停下，反而进入了一种近乎忘我的状态。
他拿起篮球，再次面对那个孤零零的篮筐。这一次，他不再练习基础的跳投，而是模拟着最极端、最不可能的实战场景。
他运球冲向篮下，速度不快，却在接近合理冲撞区边缘时，身体猛然做出一个帝光时期绝不可能完成的动作！他的上半身如同被无形的力量向左侧极限拉扯，整个腰部以上几乎与地面平行！与此同时，他的右腿却如同鞭子般向上疾速甩起，脚踝的高度甚至超过了腰部！整个身体在空中形成了一个巨大的、扭曲的“c”字形！这并非为了炫技，而是为了在完全失去重心、身体被对手完全封死出手路线的情况下，利用这种超越极限的柔韧性和核心控制力，强行创造出那唯一可能的、从对手腋下或腰侧缝隙中穿过的出手角度！
篮球就在这身体扭曲到极致、即将失衡坠落的瞬间，被他那稳定得可怕的手腕轻轻一抖，以一种诡异到令人头皮发麻的旋转和弧线，擦着想象中“封盖者”的手臂下方，飞向篮筐！
刷！
空心入网！
落地！白泽悠踉跄一步，单膝跪地，大口喘息着，汗水如同雨点般砸在地板上。但他眼中却爆发出前所未有的光芒！刚才那一瞬间，身体仿佛突破了某种无形的枷锁！那种在极限扭曲下依旧保持的出手稳定性和对空间的感知……超越了帝光时期的自己！
“还不够！”白泽悠喘息着，眼神却更加疯狂。他挣扎着站起，再次运球！这一次，他模拟在双人甚至三人包夹中强行变向突破！他的脚步不再是简单的交叉步或滑步，而是融入了一种源自极致柔韧性的、如同“缩地”般的诡异移动！脚踝、膝盖、髋关节如同液态金属般协同运作，让他在极小空间内爆发出匪夷所思的横向移动速度和变向角度！身体的重心在高速移动中诡异地连续切换、上下起伏、左右摇摆，如同风中飘絮，又似水银泻地，轨迹完全无法预测！
砰！砰！砰！
篮球在他手中如同拥有了生命，在高速变向和重心剧烈晃动中，依旧牢牢黏在掌心！他在想象中森重宽和两个南山队员组成的肌肉森林里穿梭，身体扭出各种超越关节活动极限的姿态，一次次险之又险地“避开”无形的冲撞和拦截！每一次闪避，每一次变向，都带着一种挣脱物理束缚的轻盈感和对空间掌控的绝对自信！
当清晨的第一缕阳光终于刺破云层，透过高窗洒进球馆时，白泽悠结束了这场持续数小时的、超越极限的自我磨砺。他瘫坐在地板上，背靠着冰冷的墙壁，浑身如同散了架，每一块肌肉都在剧烈抽搐，每一次呼吸都带着灼痛。但他的脸上，却带着一种近乎虚脱却又无比满足的笑容。
他缓缓抬起手臂，看着自己微微颤抖的手指。帝光时期的“白色幻影”柔韧，是天赋的惊艳展现。而此刻，他能清晰地感觉到，经过名朋铁血熔炉的残酷锻打，经过这超越极限的自我压榨，他的柔韧性已经发生了质的蜕变！它不再是单纯的天赋，而是融入了更深沉的力量、更精密的控制、以及对身体极限更深层次的认知和突破！它变得更加坚韧，更加可控，更加……为战斗而生！
“帝光的幻影……已成过往。”白泽悠低声喘息着，眼中燃烧着崭新的火焰，“现在的‘白色幻影’……才刚刚开始！”
球馆大门被推开，森重宽那庞大的身影如同往常一样，在晨曦中准时出现。他沉静的目光扫过瘫坐在地、如同刚从水里捞出来般的白泽悠，又看了看地板上那滩格外显眼的汗渍，最后，目光落在了篮筐下散落的几颗篮球上——那是白泽悠练习那些超越极限动作时留下的。
森重宽走到场边，放下两瓶水，然后没有像往常一样沉默地旁观，而是罕见地开口，声音低沉浑厚：“悠。”
白泽悠艰难地抬起头。
森重宽指了指篮筐，又指了指白泽悠，沉静的眼眸深处似乎掠过一丝极其细微的、名为“期待”的光芒：“新的……动作。什么时候……用？”
白泽悠看着森重宽那如同山岳般的身影，感受着这位沉默巨兽话语中那份独特的认可和对新武器的期待，疲惫的脸上终于绽开一个带着血性的笑容。
“很快，森重。”白泽悠的声音嘶哑却无比坚定，“在真正的战场上……我会让所有人看到，超越帝光的‘白色幻影’，到底是什么样子！”
他挣扎着站起身，拿起森重宽带来的水，仰头灌下。冰凉的液体冲刷着喉咙的灼痛，却浇不灭心中那团名为“突破”的熊熊烈焰。柔韧的进阶，是身体的蜕变，更是意志的淬火！通往顶点的道路上，他又砸碎了一道坚不可摧的壁垒！名朋的铁血堡垒中，那把名为“白色幻影”的利刃，其锋芒，已悄然超越过往，直指那更加高远而凛冽的巅峰！