清晨的第一缕微光透过树洞顶部的缝隙洒下，像银线般铺在地面落叶上，也照亮了那张靠墙的小桌子。
姬冥趴在桌上睡着了，身旁摊开的书页上还有他昨晚勾勾画画留下的笔迹，纸张被压出一圈柔软的痕迹。
伊布则窝在不远处的角落里，四只小腿抱着向日种子，缩在水伊布、玛力露丽和巨沼怪的中间，睡得正香，尾巴还偶尔抖两下，不知梦到了什么。
矢神水心倚着树干，双臂交叠，嘴角挂着若有若无的笑意，看了一眼时间，才慢悠悠走到桌边，伸出手指轻轻弹了下姬冥的额头。
“喂，小冥冥，起床啦。”
“唔……嗯？”
姬冥迷迷糊糊地抬起头，一瞬间还有些没反应过来，“我……我昨晚什么时候……”
“趴着就睡着了。”
矢神水心笑着甩了甩手里的一块柔软布料，“看样子确实用功了嘛。”
姬冥揉了揉眼睛，注意到她手里拿着的是一条质地上乘的丝绸围巾。
月白色底纹，上面用几乎不可察觉的银线绣着一道环形纹路，摸上去冰冰凉凉的，柔滑而不黏腻，像是珍珠打磨后的触感。
“这是什么？”他好奇地问。
“丝绸围巾。材质是我特地挑的，用的是六种属性能量经过调和后处理过的织丝，一般属性能量亲和力极高。”
矢神水心走过去，将围巾抖开，蹲下身唤了一声：“小伊布，起来一下~”
“布咿？”(?pw-?)
伊布打了个哈欠，迷迷糊糊睁开眼，看到她靠近，下意识地蹭了蹭水伊布的毛发才缓缓起身，轻快地跳到了姬冥怀里。
“来。”
矢神水心把围巾递给姬冥，“你来亲手给它戴上。”
“我？”姬冥怔了怔，接过围巾的动作都慢了半拍。
“训练家和宝可梦之间，不是光靠羁绊就行的。”
她站起身来，目光平静却带着一种近乎温柔的认真，
“你要亲手把送给它的东西戴上，这是你们训练的共同开始。”
姬冥没有说话，只是低头看着伊布，轻轻地将丝绸围巾绕到它脖子上，动作小心又缓慢，像是在完成一场仪式。
围巾很合适，颜色也意外地衬得伊布毛色更加柔顺。
“布咿……”
伊布低头嗅了嗅围巾，又歪头左右甩了甩，围巾丝毫没有滑落。它耳朵抖了抖，转了一圈，然后猛地抬头看向姬冥，叫了一声。
“喜欢吗？”姬冥轻笑着问。
伊布高高跳起，在空中翻了一圈，又落在他肩膀上，尾巴挥得飞快，一副怎么都不愿意把围巾取下的模样。
矢神水心满意地点点头，“很好，你准备准备就到外面来吧，要上课啦。”说着就熟练地钻出树洞。
清晨的林中尚有些湿润的雾气，姬冥抱着伊布走出树洞，还没完全清醒的大脑在下一秒骤然清醒。
“……这、这是哪？”
原本他记得的森林小径已经不见，取而代之的是一片地势极为复杂的训练场。
地面凹凸不平，土壤被掀起、堆砌成高低起伏的小丘；几根粗壮的树干被横着栽进地面，构成一道道密集的障碍墙；更远处，甚至还有斜斜插入地面的岩块与藤蔓交织。
旁边斜斜地插着一块牌子，上面写着「矢神地狱谷」
“昨天晚上，你师父我做了点小手脚。”
矢神水心懒洋洋地靠在一棵歪脖子树上，身旁是已经精神饱满的甲贺忍蛙，水伊布等其他几只宝可梦也正慢悠悠的从树洞里钻出来。
她抬了抬下巴，笑眯眯地说：“来吧，今天的第一课。”
姬冥立刻站直了身体，伊布也顺势从他肩上跳到地上，站得笔挺，似乎已经察觉到接下来的重要性。
“战斗，归根结底看三样东西。”
矢神水心的声音平稳，“基础素质，技能掌控，以及战术体系。”
“战术，是训练家的职责；技能，是宝可梦的修行；但无论是多么厉害的战术，还是精妙的技能，都必须建立在一件事之上——基础素质。”
她伸出手，一根指头一根指头地立起来：
“第一是体力，影响的是持续作战能力。”
“第二是身体强度，决定的是抗击打能力与自身的力量输出，特别是像‘撞击’这种直接对抗的招式。”
“第三是速度——反应速度、移动速度、能量凝聚速度，全部囊括。”
“第四是爆发力，也就是瞬间爆发、突然加速、技能释放的爆点。”
“第五是协调能力，这个就复杂了。”
她顿了顿，朝姬冥看了一眼，“你知道什么是协调训练家吗？”
“……是那种参加华丽大赛的？”姬冥试探着说。
“嗯哼，正是。”
矢神水心轻轻点头，“他们的战斗或许不是正面对轰，但对宝可梦的动作、姿态、能量流动的要求远超常规战斗。”
“换句话说，协调能力越高的宝可梦，能把两个看似不搭的招式连得天衣无缝，也能在战斗中躲避攻击的同时蓄力反击。”
她压下最后一根指头，手掌摊开：
“最后一个是精神力。”
“它决定的是宝可梦的意志、对命令的反应、专注度，以及……决战到最后拼的那最后一丝胜利。”
“这六项，就是你们要一起补齐的底子。”
“基础体能……”
姬冥下意识重复了一句，低头看了看伊布。
小家伙围着新围巾正精神抖擞地左右蹦跶，完全没意识到即将面临的“生死考验”。
甲贺忍蛙忽然分出几个影子分身，丢出几个标记器，将训练区域划出一片不规则的曲线路径。
矢神水心朝伊布勾了勾手指，“小伊布，先来热热身吧，给我们表演一下穿越丛林冲刺，嗯，目标是那边那根白色树干。”
她话音一落，甲贺忍蛙“啪”地拍了拍伊布屁股。
“布咿——！”
伊布被拍得一个激灵，猛地向前冲去，一开始身形如箭、步伐灵活，还颇为得意地甩了甩尾巴。
“好快！”姬冥眼睛一亮。
但下一秒，伊布“咚”的一下撞在横木上，滚了两圈，头上的围巾都差点甩飞。它坐起身来，晃了晃脑袋，痛的眼泪都要出来了。
“布咿……？”(?﹏?`)
起身后马上查看自己脖子上的丝绸围巾，确认没事后，抬头看了看前方又是一段小土坡和密集交错的树枝，伊布咬了咬牙，继续往前冲。
这一次它小心翼翼地试图绕过去，结果刚躲开一个障碍，右爪又踩滑，一头扎进了地上的落叶堆。
姬冥忍不住跑了两步：“伊布，你没事吧！？”
伊布挣扎着跳出落叶堆，尾巴一甩，瞪着前方那片“看似平静实则充满陷阱”的地形，一脸不服气，重新站稳后，低低地叫了一声，又往前冲去。
姬冥看着这一幕，逐渐沉默下来。他终于意识到，这片地形并不是简单的“障碍跑”。
“原来如此……体力、爆发力、移动速度，还有……对身体的掌控。”
他喃喃道：“这些障碍既是挑战，也是工具……”
他越看越认真，目光落在那片地势变化最剧烈的区域。
每一次伊布试图全速穿越，都要临时调整路线、跳跃或者闪身，那种对步伐节奏、身体倾斜角度的控制几乎是本能——这是在练协调力，是最根本、最粗暴的锻炼方式。
“看明白了？”
矢神水心忽然走到他身旁，语气平淡却带着一丝笑意，“你也去。”
“哈？我？”
姬冥下意识后退一步。
“你和伊布是伙伴，一起训练不是很正常吗？”
矢神水心一摊手，“况且，我看小冥冥你的身体素质也好不到哪里去呀，你不是想保护伊布吗？那就跑起来啊。”
她一巴掌拍在姬冥的背上：“跑个二十圈，陪它练身体协调，不准偷懒哦。来吧，少年。”
“我……”
姬冥张了张嘴，但看着前方满身灰扑扑却依旧努力前进的伊布，最终咬了咬牙。
“好，我去。”
他抬起脚步，向那片复杂的训练场踏出。
矢神水心站在原地，咬着棒棒糖，微微勾起嘴角。
“嗯……加油吧，骚年。”
他们一圈又一圈地跑着。
一开始，伊布还能像放风筝一样欢快地蹦跳，姬冥也还能靠意志力咬牙坚持。但很快，他们的速度就不由自主地慢了下来。
第五圈时，伊布还在蹦跳着往前冲；
到第十圈，它的动作开始变形，开始低着头气喘吁吁地奔跑。
第十五圈，姬冥开始扶着膝盖大口喘气……
“布……咿……”伊布的步伐变得零散，尾巴也不再翘得那么高，呼吸声越来越重。
“哈……哈……”姬冥的腿仿佛灌了铅，踩下去每一步都像踩在火上。
就在这时——
“啪！”
一支冰凉的水箭突然从后方飞来，精准地击中伊布的屁股。
“布咿！！！”伊布一声惊叫，整个炸毛，跳了好几米远。
“哗啦——”
姬冥脚下一滑，差点也摔倒，下一秒，脚边冒出一串咕噜噜的泡泡，刚一接触皮肤就“啪”地炸开了——不疼，却酥得他忍不住一哆嗦。
“这是……玛力露丽的泡泡！？”
他惊觉回头，水伊布优雅地对着天上射出一发发水枪，玛力露丽正笑眯眯地冲他挥爪，下一秒，一道黑影无声无息地从树上跃下。
“……糟了。”
甲贺忍蛙如幽灵般掠到姬冥背后，手指精准地戳在他腰间一处酸痛交汇点——
“啊！！！”
“跑慢一点，疼的是你们自己哦。”
矢神水心双手抱胸，悠哉地在一旁吹着口哨，“毕竟，它们可不会嘴上督促。”
“布咿！！”伊布咬牙冲刺，像是被追债似的。
“呼啊啊啊啊……”姬冥一边哭一边跑，眼泪在风中狂飙，“师父，好痛啊啊啊啊！！！”
“你还喊得动，说明训练强度还不够呢，小冥冥。”
矢神水心笑眯眯地说着，掏出来一张纸，底部有着姬冥的签名，大声念道：
“契约第一条必须接受地狱训练，第二条师父说的都是对的，不可以反驳！第三条训练期间不允许偷懒，不许喊累！诶嘿嘿，小冥冥～”
姬冥不语，只是一味继续狂奔。
训练持续到黄昏。夕阳余晖洒在地面，在斑驳树影间投下温暖的橙金色光斑。
“最后一圈，加——油！！”
姬冥用尽最后一丝力气冲过终点，腿一软，直接扑倒在满是落叶的地面上，发出“哐”的一声。
“我……我腿……不行……我脚……”
他整个人像是被抽干了魂，半边脸贴着地面，嘴唇干得几乎都说不出完整句子。
不远处，伊布已经瘫成一张“地毯”，四爪八爪地摊在地上，舌头垂得老长，大口大口喘着粗气，尾巴软得像失去骨头的绒毛玩具，只剩下眼珠子还能转动。
“布……咿……”它发出一声虚弱的呻吟，像在发问：还能活吗？
“啧，才第一天就成这样？”
矢神水心叼着棒棒糖，“好啦，算你们今天合格，进来泡个澡。”
她一挥手，向日种子早已跳到一处热泉边，晃着叶子释放出淡淡的绿色光芒，冰凉的生命能量在空气中缓缓流转，像是细雨滋润干裂的土壤。
“这可是给你们专门准备的，赶紧泡泡，舒舒服服地泡一会儿。”
她看了一眼伊布，“别吐舌头了，再吐明天训练强度加倍。”
伊布吓得舌头一缩，立马蹦进了泉水里，激起一阵咕噜噜的水泡。
姬冥也勉强撑起身体，慢慢爬进温泉，才刚坐下便发出一声长长的叹息：“啊……活过来了。”
一旁，玛力露丽正忙碌地把橙橙果切成小块，又往锅里倒入哞哞牛奶，做出一锅热腾腾的营养汤。水伊布则是跟在姬冥后面，也泡进了泉水里，时不时使用热水或者泼冷水调整水温。
“喝完这个，再好好睡一觉。”
矢神水心把一碗果肉与牛奶混合的营养餐递给姬冥，又丢了一个果冻状的能量块给伊布，“明天可是还要继续的，我还没加东西呢。”
“诶？还要加……？”
“嗯哼，你们这点程度啊……”
她斜眼瞥了一眼树边的浮空屏幕，那是被安插在设备上的计算机形态洛托姆正投出的训练记录，“连我预计的一半都没到。”
她对着屏幕戳了戳，语气淡定：
“体力指数偏低，冲刺过程呼吸紊乱，协调性……嗯，堪堪及格吧。”
“布咿……”伊布低头扒拉着果泥，装作听不见。
“向日种子，”矢神水心轻声道，“再加把劲，给他们恢复到最好状态，明天还有得练。”
向日种子“咿咿”地晃着叶片，绿光更浓了些，像微风吹拂下一阵柔和的暖潮。
姬冥靠着水边，头一点一点地打盹，伊布也漂到在他身边，连尾巴随着水面起起伏伏。
“今天……就到这儿吧。”
矢神水心靠在树边，轻轻地吐出一口气，看着那两个瘫成一团的身影，嘴角微扬。
这时，洛托姆的眼睛在屏幕旁转了转，发出一串电子音：
“训练成果分析已完成，当前状态：恢复中。建议下阶段计划加强动态应变、低能见度操作、持续强压。”
“我知道。”矢神水心轻声回道。
她低头看了一眼那对人和宝可梦的身影，声音压低：
“只是第一天而已，基础素质不是靠一两个奇迹堆起来的，得慢慢磨，慢慢熬。”
“等他们撑过这一阶段……就可以上那个项目了。”